用鹽水漱口可以暫時減少口腔細菌的數量,因此,有些人有用鹽水漱口的習慣,雖然鹽水漱口好處不少,但是卻不宜長期使用。
鹽水漱口的好處:
漱喉的理論認為,漱喉可以阻斷引起上呼吸道感染的病毒的傳播。然而,病毒是結合在細胞表面的受體上的也就是說,漱喉有可能減少病毒感染。此外,還有科學家對用茶水漱喉進行研究,同樣未能證實茶水以及茶水中含有的兒茶素對流感有預防作用。
鹽水漱口在化學上可抑制細菌,在物理上可減少炎癥。例如,人每一側的扁桃體上有8~20個隱窩,分泌物、食物殘渣等容易堵在這些隱窩里產生慢性炎癥,鹽水可起到沖洗扁桃體隱窩的作用。宋文光說:“用自來水漱口也可以有物理沖洗作用。鹽水最好用濃度為0.9%的生理鹽水,發(fā)生了炎癥后可以用濃一點的鹽水,但要小心吸收過多鹽水中的鈉離子而升高血壓。當然,??漆t(yī)生會讓病人用抑菌效果更好的復方硼砂溶液漱口。”
牙痛可由很多原因引起,鹽水對牙齦炎、冠周炎、口腔潰瘍等軟組織炎癥也許有點用,但對齲齒等牙體疾病引發(fā)的炎癥性疼痛就無能為力了——這些情況下往往要由牙科醫(yī)生用器械鉆開引流膿液,或者用3%的雙氧水強力殺菌化膿,甚至還要同時治療全身基礎疾病如高血糖、高血脂等代謝紊亂,才能奏效。
鹽水漱口是有不少的好處,但是如果長期使用的話,就會有以下的危害了:
不管是用清水,還是用鹽水漱口,對暫時減少口腔細菌的數量是有效的,二者的功效沒有哪些差異。問題是用鹽水漱口后20分鐘時,口腔內的細菌數量開始恢復,一個小時后細菌數量便恢復到漱口前的水平,而用清水漱口,盡管剛過10分鐘細菌就開始恢復,卻要到85分鐘后才恢復到初始水平。為什么用鹽水漱口后,細菌反而要比用清水漱口更易繁殖呢?原來,鹽水殺滅口腔中細菌的同時,也破壞了起防御作用的口腔黏膜,為細菌的迅速恢復創(chuàng)造了條件。
一般來講,健康人的口腔里有一些正常的菌群,而藥物性漱口水都含有消炎、殺菌的成分,如長期使用,會造 成口腔內正常菌群的失調,反而不利于口腔健康。只有在發(fā)生牙齦膿腫、牙周炎、口腔潰瘍等急性炎癥時,才能在醫(yī)生的指導下使用藥物性漱口水。
此外,食鹽太多還和胃癌與口腔癌的發(fā)生有著一定的關系。用鹽水漱口無疑加大了對身體的危害。