自孩子出生起，養(yǎng)育和教育便成了貫穿父母一生的兩件大事。其中，不少父母會(huì)感慨自己在教育孩子方面的苦惱和失敗。但實(shí)際上，天底下沒(méi)有天生就不好的孩子，只有教育方式不對(duì)的父母。除了吃喝拉撒，父母還要幫孩子養(yǎng)成健康的生活方式、培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣、擁有健全的人格。教養(yǎng)孩子雖沒(méi)有太多章法可循，但前人留下的一些育兒法則還是值得父母?jìng)儏⒖紝W(xué)習(xí)的。
延遲滿足效應(yīng) 適度忍耐能成大事
上世紀(jì)60年代，美國(guó)斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授沃爾特 米歇爾做了一個(gè)著名的實(shí)驗(yàn)：將一群幼兒帶進(jìn)房間，每人面前擺著一個(gè)棉花糖。孩子們被告知：可以現(xiàn)在把糖吃掉，也可以等待15分鐘，那樣可再得到一個(gè)棉花糖作獎(jiǎng)勵(lì)。最終約2/3的孩子放棄獎(jiǎng)勵(lì)，立即吃掉了糖果。十幾年后，米歇爾對(duì)這些孩子進(jìn)行了跟蹤隨訪，發(fā)現(xiàn)當(dāng)年忍耐力強(qiáng)的孩子成績(jī)更好、注意力更集中、人際關(guān)系更好。
延遲滿足其實(shí)就是平常所說(shuō)的“忍耐”，為獲得更大的利益而克制欲望，放棄眼前的誘惑。如果延遲滿足能力發(fā)展不足，孩子可能會(huì)性格急躁，缺乏耐心，平時(shí)邊做作業(yè)邊看電視，放學(xué)后貪玩不回家，社交中過(guò)于固執(zhí)等。從生長(zhǎng)發(fā)育中來(lái)看，19個(gè)月大的幼兒就能表現(xiàn)出延遲滿足的能力差異，因此，從1歲半到八九歲，家長(zhǎng)[微博]都應(yīng)有意識(shí)地訓(xùn)練這一能力。米歇爾認(rèn)為，有些孩子之所以自控能力強(qiáng)，秘訣在于“轉(zhuǎn)移注意力”。家長(zhǎng)要善于運(yùn)用這一方法，比如孩子在餐桌前吵著要出去玩，父母可以給他講個(gè)故事，轉(zhuǎn)移注意力。平時(shí)可制定一些規(guī)矩，如晚飯前不能吃零食、把零用錢攢起來(lái)等，都是鍛煉。
羅森塔爾效應(yīng) 認(rèn)可期望帶來(lái)力量
1960年，美國(guó)哈佛大學(xué)心理學(xué)家羅森塔爾來(lái)到一所學(xué)校，隨機(jī)抽出18名學(xué)生，卻告訴校長(zhǎng)：“他們經(jīng)過(guò)科學(xué)測(cè)定，全都是智商型人才。”半年后，他又來(lái)到該校隨訪，發(fā)現(xiàn)這18個(gè)學(xué)生進(jìn)步很大。再后來(lái)，這18個(gè)人都在不同的崗位上干出了非凡的成績(jī)。贊美、信任和期待具有正能量，讓人感覺(jué)獲得了社會(huì)支持，自我價(jià)值感增強(qiáng)，變得更自信，擁有積極向上的動(dòng)力，會(huì)盡力達(dá)到對(duì)方的積極期望。有的家長(zhǎng)老覺(jué)得孩子難管，同樣的錯(cuò)誤一犯再犯。這樣的父母不妨先自我反思一下，是否在糾正孩子的言行時(shí)，總是不經(jīng)意地帶著數(shù)落的口吻，還總拿別人家孩子跟自家孩子比……這些言行都是在給孩子消極的心理暗示。聰明的家長(zhǎng)說(shuō)“正話”、辦“正事”，希望孩子成為天才，就像對(duì)待天才一樣愛(ài)他。少挑毛病多鼓勵(lì)，是每位家長(zhǎng)的必修課。
破窗理論 “護(hù)犢子”會(huì)助長(zhǎng)無(wú)序
1969年，美國(guó)斯坦福大學(xué)心理學(xué)家菲利普 津巴多找來(lái)兩輛汽車，一輛停在高端社區(qū)，另一輛停在貧民窟。他先把后者的車牌摘掉，頂棚打開，結(jié)果當(dāng)天就被偷走了；前者放了一個(gè)星期也無(wú)人理睬。后來(lái)，津巴多用錘子把前者的玻璃敲了個(gè)大洞，結(jié)果幾個(gè)小時(shí)后就不見了。心理學(xué)家凱琳以這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)提出了“破窗效應(yīng)”理論：破窗戶給人無(wú)序的感覺(jué)，在公眾麻木不仁的氛圍中，犯罪就會(huì)滋生、猖獗。
這個(gè)理論說(shuō)的正是環(huán)境的作用。如果父母生性懶散，孩子多數(shù)不會(huì)勤快；如果夫妻倆天天吵架，孩子很快便會(huì)變得性格暴躁。父母是孩子的第一任老師，在家里要以身作則，不要讓孩子所處的環(huán)境被“破窗”所影響。此外，現(xiàn)在很多家長(zhǎng)過(guò)分“護(hù)犢子”，容不得別人說(shuō)自家孩子一個(gè)“不”字，對(duì)孩子也不好。孩子做錯(cuò)事，家長(zhǎng)不能包庇，要弄清事實(shí)，讓孩子勇于承擔(dān)后果。讓孩子接受教訓(xùn)，就是在他們的“車窗”破了一個(gè)小洞時(shí)，及時(shí)換上一塊完整的玻璃。
超限效應(yīng) 批評(píng)絮叨引來(lái)逆反
大文豪馬克 吐溫聽牧師演講，最初感覺(jué)講得好，打算捐款；10分鐘后牧師還沒(méi)講完，他不耐煩了，決定只捐些零錢；又過(guò)了10分鐘，牧師還沒(méi)講完，他決定不捐了。等牧師結(jié)束演講時(shí)，氣憤的馬克 吐溫不僅分文未捐，還從盤子里偷了兩元錢。這種由于刺激過(guò)多或作用時(shí)間過(guò)久而引起逆反心理的現(xiàn)象，就是“超限效應(yīng)”。
家庭教育中，有些父母的批評(píng)絮絮叨叨，孩子聽得“頭都要炸了”。還有的父母會(huì)就同一件事再三批評(píng)，孩子就從內(nèi)疚不安變成不耐煩、反感，甚至?xí)霈F(xiàn)逆反心理和行為，導(dǎo)致親子關(guān)系緊張。犯一次錯(cuò)只批評(píng)一次，不能超過(guò)限度。如果孩子重復(fù)犯錯(cuò)，家長(zhǎng)的批評(píng)不應(yīng)簡(jiǎn)單重復(fù)，可以換個(gè)角度和說(shuō)法，孩子才不會(huì)覺(jué)得犯了錯(cuò)被“揪住不放”。對(duì)非原則性的小錯(cuò)，家長(zhǎng)不妨給孩子留點(diǎn)面子，點(diǎn)到為止，可以起到“四兩撥千斤”的效果。
手表定律 教育理念必須統(tǒng)一
一名游客穿越森林，把手表落在巖石上，被猴王撿到了。后來(lái)，猴王又擁有了一塊手表，卻也帶來(lái)了麻煩：兩塊表的時(shí)間不一樣，猴群的作息時(shí)間也因此變得混亂。一段時(shí)間后，猴子們?cè)旆矗押锿跬葡铝藢氉?。這就是“手表定律”的來(lái)歷：有一只手表可以知道準(zhǔn)確的時(shí)間，更多的手表卻讓人失去判斷力。 戰(zhàn)國(guó)時(shí)期思想家韓非子說(shuō)過(guò)：“夫妻持政，子無(wú)適從。”意思是，父母教育子女若各持各的觀點(diǎn)，孩子就不知聽誰(shuí)的，將無(wú)所適從，身心都陷于矛盾中。父母雙方首先要統(tǒng)一意見，然后給孩子設(shè)定明確的準(zhǔn)則。例如，媽媽教育孩子時(shí)，爸爸如果總是加以詆毀，對(duì)孩子說(shuō)“別聽你媽媽的，她不懂”，孩子就會(huì)對(duì)媽媽的教導(dǎo)不以為然。如果長(zhǎng)輩參與帶孩子，年輕父母應(yīng)在尊重的前提下與長(zhǎng)輩溝通好，盡量讓教育理念和行為相一致。
甘地夫人法則 困難面前實(shí)話實(shí)說(shuō)
有一次，印度前總理甘地夫人的大兒子拉吉夫要做手術(shù)。醫(yī)生打算說(shuō)一些“善意的謊言”安慰孩子，但甘地夫人阻止了醫(yī)生，平靜地告訴12歲的兒子：“可愛(ài)的小拉吉夫，手術(shù)后你有幾天會(huì)相當(dāng)痛苦，這種痛苦是誰(shuí)也不能代替的，所以你要有精神上的準(zhǔn)備?？奁蚝敖卸疾荒軠p輕痛苦，可能還會(huì)引起頭痛。所以，你必須勇敢地承受。”術(shù)后，拉吉夫沒(méi)有哭，也沒(méi)有叫苦，勇敢地忍受了這一切。甘地夫人認(rèn)為，挫折的到來(lái)不會(huì)以人的意志為轉(zhuǎn)移，更不是父母時(shí)刻呵護(hù)就能避免。要讓孩子知道和慢慢體會(huì)，拒絕挫折就等于拒絕成長(zhǎng)。
孩子需要關(guān)愛(ài)，但太多的愛(ài)與關(guān)注可能適得其反，甚至“軟化”孩子的生命力。孩子的第一次挫折很可能是從吃藥、打針開始的?？粗⒆涌謶值谋砬?，不妨抱緊他并坦誠(chéng)相告。讓孩子直面挫折和困難，端正面對(duì)失敗、痛苦的態(tài)度，孩子才能學(xué)會(huì)自控，培養(yǎng)健全人格，勇敢地面對(duì)生活中的各種變化。
110102000668（1）號(hào)