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反復(fù)腰背痛提防強直性脊柱炎

發(fā)布日期:2015-10-27   瀏覽次數(shù):19
核心提示:中國醫(yī)藥化工網(wǎng)10月27日訊 健康=少得病=免疫力強,這樣一個等式被很多養(yǎng)生人士所認同,但是作為人體健康的一道重要防線,真正用

       中國醫(yī)藥化工網(wǎng)10月27日訊     健康=少得病=免疫力強,這樣一個等式被很多養(yǎng)生人士所認同,但是作為人體健康的一道重要防線,真正用行動去堅守免疫力的人卻少之又少,不到生病不去重視,往往是當代多數(shù)人的生活習(xí)慣。

  最近40年來,腫瘤患者現(xiàn)在是越來越多了,有位名中醫(yī)曾在報紙上提到,早些年來看病的腫瘤患者大都是惡性晚期,而且主要集中在消化系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng),但是近些年來,來看病的患者大都為中晚期患者,全身各個系統(tǒng)的惡性腫瘤都有。他說,腫瘤在中醫(yī)上被稱為“石巖”,是免疫力下降的表現(xiàn),要和腫瘤作斗爭,就先要從提高機體免疫力開始。

  不同年齡段的“免疫危機”

  免疫,是機體識別和清除微生物等外來抗原物質(zhì)和自身變性物質(zhì)的一系列保護反應(yīng)。簡單地說,就是人體抵抗疾病的一種能力。

  “免疫力的高低受內(nèi)外雙重因素影響。內(nèi)在的包括遺傳、年齡和性別;外在因素則分為化學(xué)、物理和生物三類。”

  專家稱,兒童和青少年時期。影響免疫力的原因多在“母乳喂養(yǎng)、生活環(huán)境衛(wèi)生、疫苗接種、合理課業(yè)安排及作息、飲食調(diào)節(jié)”這五點上,可通過及時有效地干預(yù)來提升免疫力。

  今年35歲的王先生竟已腰痛半年了。一周前,王先生被這種夜間腰痛折磨到不能入睡,才匆忙趕到風(fēng)濕免疫科就診。醫(yī)生診斷后表示,這是強直性脊柱炎,在青年男性中多發(fā),平均延誤診斷時間達6年。治療關(guān)鍵在于早期防治,運動療法和藥物治療相結(jié)合。

  廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任醫(yī)師張建瑜介紹說,強直性脊柱炎在青年男性中多發(fā),約90%的病人最初的癥狀表現(xiàn)為骶髂關(guān)節(jié)炎,隨后向上發(fā)展至頸椎。反復(fù)發(fā)作的腰痛、腰骶部感覺僵硬或交替出現(xiàn)兩側(cè)臀部疼痛,都可能是身體發(fā)出的強直性脊柱炎訊號。

  張建瑜提醒,45歲以下的中青年,在沒有劇烈運動或外傷史的情況下,如出現(xiàn)以下癥狀,要警惕強直性脊柱炎或脊柱關(guān)節(jié)炎這一大類疾病:腰背痛休息時加重,活動后好轉(zhuǎn);夜間入睡腰背痛,入睡后甚至痛醒,活動后好轉(zhuǎn),可以重新入睡;嚴重的夜間無法入睡,晨起腰背部僵硬感,需活動后緩解。

  如未得到及時治療,患者最后可能出現(xiàn)腰、背、頸逐漸僵直、彎曲,脊椎活動范圍逐漸變小,嚴重者出現(xiàn)駝背、不能直立行走,甚至喪失勞動能力及生活自理能力。所以,除了藥物外,平日里患者也要注意運動,可選擇游泳、體操、太極等,另外,行走、坐位和站立時應(yīng)挺胸收腹,睡覺時不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰臥位或俯臥位。
 

 
關(guān)鍵詞: 脊柱炎
 
 
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