一項(xiàng)最新發(fā)表在Clinical Nutrition上的研究表明，體內(nèi)含鐵過(guò)多不僅會(huì)危及你的健康，還可能會(huì)縮短你的壽命，該研究題為"Genetically predicted iron status and life expectancy"。該研究利用大規(guī)模的基因數(shù)據(jù)評(píng)估了鐵含量升高對(duì)人口壽命的影響。
根據(jù)研究人員的說(shuō)法，這一發(fā)現(xiàn)有助于消除諸如年齡、性別或飲食等混雜因素造成的影響，增加了鐵在我們健康中的作用日益復(fù)雜的情況，并指出了鐵含量升高的風(fēng)險(xiǎn)。
倫敦帝國(guó)理工學(xué)院公共衛(wèi)生學(xué)院的DipenderGill指導(dǎo)了這項(xiàng)研究，他說(shuō)："很長(zhǎng)一段時(shí)間我們已經(jīng)知道免疫系統(tǒng)中鐵過(guò)多或過(guò)少可以對(duì)你的健康有嚴(yán)重的影響，而且有效地修改鐵水平可以幫助許多患有其它疾病的人。我們的發(fā)現(xiàn)建立在先前進(jìn)一步闡明這一觀點(diǎn)的基礎(chǔ)上，表明那些遺傳傾向于體內(nèi)鐵含量稍高的人平均壽命會(huì)縮短。雖然我們沒(méi)有直接研究服用補(bǔ)鐵劑的影響，但我們的研究結(jié)果表明，我們有必要更好地了解人們?cè)诓恍枰那闆r下服用補(bǔ)鐵劑來(lái)提高鐵含量對(duì)健康的影響。"
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雙刃劍
鐵被身體用來(lái)制造攜帶氧氣的紅細(xì)胞。大多數(shù)沒(méi)有潛在健康問(wèn)題的人應(yīng)該能夠從他們的飲食中獲得足夠的鐵。但是，打破這種平衡會(huì)導(dǎo)致一系列健康問(wèn)題：鐵元素過(guò)少會(huì)導(dǎo)致疲勞和免疫系統(tǒng)受損，而鐵過(guò)量則會(huì)導(dǎo)致肝功能衰竭，而高劑量甚至?xí)旅?/strong>
許多研究表明，鐵含量的微小變化可以對(duì)心臟病、中風(fēng)和感染等不同疾病起到保護(hù)或有害的作用。但科學(xué)家們?nèi)匀徊磺宄煌蔫F含量對(duì)預(yù)期壽命的影響。
最新研究中，Gill博士和來(lái)自哈佛醫(yī)學(xué)院的IyasDaghlas使用一種叫做孟德?tīng)栯S機(jī)化（Mendelianrandomization）的統(tǒng)計(jì)方法，試圖探索鐵含量增加對(duì)健康的影響--他們使用人的遺傳變異水平作為鐵水平的指標(biāo)。
研究人員收集了近4.9萬(wàn)人的基因數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)了與鐵含量有關(guān)的基因變異。他們集中研究了基因組中的三個(gè)點(diǎn)，在這三個(gè)點(diǎn)上，DNA中的一個(gè)"字母"差異--這被稱(chēng)為單核苷酸多態(tài)性(asinglenucleotidepolymorphism，SNP)--可以輕微地增加或減少一個(gè)人的鐵含量。
當(dāng)研究人員在一個(gè)更大的數(shù)據(jù)庫(kù)中結(jié)合超過(guò)100萬(wàn)人的壽命數(shù)據(jù)篩查SNPs時(shí)，他們發(fā)現(xiàn)，鐵含量較高的基因標(biāo)記與預(yù)期壽命降低有關(guān)。
分析顯示，血清鐵的基因預(yù)測(cè)值比基線水平每增加一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，人們的壽命就會(huì)減少0.7年。此外，研究結(jié)果不太可能受到生活方式因素的影響。
大量的工作
這項(xiàng)工作建立在Gill博士之前的一些研究的基礎(chǔ)上，這些研究利用基因數(shù)據(jù)調(diào)查了鐵在數(shù)百種疾病中的作用。
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2017年的一項(xiàng)研究揭示了高水平的鐵與較低心臟病風(fēng)險(xiǎn)之間的聯(lián)系。2019年的進(jìn)一步研究表明，高水平的鐵會(huì)降低高膽固醇水平的風(fēng)險(xiǎn)，降低動(dòng)脈脂肪物質(zhì)堆積的風(fēng)險(xiǎn)，但也會(huì)增加血栓和皮膚感染的風(fēng)險(xiǎn)。綜合起來(lái)，這些研究構(gòu)建了一個(gè)關(guān)于鐵在健康中的狀況的復(fù)雜背景。
作者強(qiáng)調(diào)，在更廣泛的背景下，基因標(biāo)記本身并不表明預(yù)期壽命或風(fēng)險(xiǎn)降低，而是研究鐵水平如何與健康相關(guān)的工具，而不受飲食、經(jīng)濟(jì)背景或吸煙狀況等一系列復(fù)雜的混雜因素的影響。他們補(bǔ)充說(shuō)，該發(fā)現(xiàn)目前不適合應(yīng)用于臨床。
Gill博士解釋說(shuō)："把這些發(fā)現(xiàn)放在特定的背景下是很重要的。我們的分析是間接的，使用基因數(shù)據(jù)作為鐵含量升高的代理指標(biāo)。但其臨床意義值得進(jìn)一步研究，并可能對(duì)人群的長(zhǎng)期健康具有重要意義。"
來(lái)自哈佛醫(yī)學(xué)院的IyasDaghlas先生補(bǔ)充說(shuō)："沒(méi)有缺鐵的人不太可能從補(bǔ)鐵中獲益，而補(bǔ)鐵實(shí)際上可能對(duì)他們有害。我們強(qiáng)調(diào)，這些結(jié)果不適用于需要補(bǔ)充鐵的患者群體，如指一些有癥狀的缺鐵性貧血患者或心力衰竭患者。"
110102000668（1）號(hào)