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吃完飯就上廁所、一緊張就拉肚子,我這是怎么了?

發(fā)布日期:2020-09-16   來源:京醫(yī)通   瀏覽次數(shù):0
核心提示:導(dǎo)讀:直腸子原來也是一種腸道疾??!我們身邊總有一些人,是所謂的直腸子!有些人剛吃飽飯,就突然想要上廁所還有些人考試、匯報
 導(dǎo)讀:直腸子原來也是一種腸道疾?。?/span>

我們身邊總有一些人,是所謂的直腸子!

 

有些人剛吃飽飯,就突然想要上廁所……

 

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還有些人考試、匯報時,也可能因為緊張也突然肚子疼,一瀉千里...

 

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他們真的是『直腸子』嗎?這些癥狀算是病嗎?要如何緩解?今天我們來說一說~

 

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這些所謂『直腸子』的人,其實腸子和其它人一樣:一點也不直!

 

任何人的腸道都是蜿蜒曲折的,如果把人的腸道捋直了,全長大概6.5~8.5米。

 

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所以這些癥狀不可能真是因為『直腸子』,而可能是得了一種疾病:腸易激惹綜合征。

 

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當(dāng)我們吃東西后,食物隨著胃腸的蠕動、消化,會變成大便,暫時存在結(jié)腸下部。

 

只有當(dāng)大便到達一定量后,身體才會觸發(fā)直腸的神經(jīng)反射,讓人產(chǎn)生『想排便』的感覺。

 

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但是患『腸易激惹綜合征』的人,腸道的蠕動和神經(jīng)反射會出現(xiàn)異常的紊亂和敏感。

 

只要一吃東西或者情緒波動,腸道就會像“生氣”般地『亂蠕動、亂反射』。

 

明明沒有很多大便,但也會讓人產(chǎn)生腹痛和想排便的感覺。

 

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而此時真正的大便并不多,所以排出的更多是粘液、氣體等...

 

這便是腸易激惹綜合征了,也是所謂直腸子的真正原因。

 

專家提醒:上述所講的“直腸子”是腸易激惹綜合征中的腹瀉類,還有便秘類、混合類和不定類3種。也需要大家留意。

 

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腸激惹綜合征發(fā)作時典型癥狀有:

 

1、腹痛/腹脹,排便后易緩解

 

2、排便急迫感和排不干凈的感覺

 

3、糞便常帶有黏液

 

4、部分患者也會出現(xiàn)便秘

 

5、可伴有頭痛、背痛、尿急等其它癥狀

 

但是,在診斷『腸易激惹綜合征』之前,我們需要先排除和它癥狀類似的其它疾病。以免誤診!

 

比如『腸炎』和『腫瘤』等等…這些器質(zhì)性的腸病往往會有一些警報征象,包括:

 

器質(zhì)性的腸病表現(xiàn):

 

年齡>40歲新發(fā)病患者

 

便血、糞便隱血試驗陽性

 

貧血、腹部包塊、腹水、發(fā)熱

 

體重?zé)o原因減輕

 

結(jié)直腸癌家族史

 

只有排除了這些『警報征象』,醫(yī)生才會去懷疑腸易激惹綜合征的可能,必要時還需要借助驗血、驗大便、或影像檢查來確診。

 

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當(dāng)然,如果沒有上述『警報征象』,僅僅是腸激惹的癥狀,可以先嘗試靠生活習(xí)慣調(diào)整來緩解:

 

避免吃誘發(fā)癥狀的食物

 

不同的人可能會有不同的容易誘發(fā)癥狀的食物,大家平時應(yīng)多留意,避免吃這些食物。

 

適當(dāng)少吃易『產(chǎn)氣』的食物

 

常見易產(chǎn)氣的食物

 

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生活習(xí)慣保持規(guī)律

 

平時注意多喝水、經(jīng)常鍛煉身體,保證充足睡眠,適當(dāng)舒緩壓力都會有助于癥狀的緩解。

 

專家提示:

 

如果生活上的調(diào)整不能緩解癥狀,發(fā)作頻繁且比較影響生活,還是建議去醫(yī)院就診。

 

常見的治療藥物有止瀉藥、解痙藥、抗抑郁藥、益生菌等,一定在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

 

總之,所謂的『直腸子』人群很可能是腸易激惹綜合征的患者,適當(dāng)?shù)卣{(diào)整飲食和生活規(guī)律會有所改善。

 

如果癥狀經(jīng)常出現(xiàn),尤其是中老年人,要留意自己的癥狀特點,最好去醫(yī)院檢查,排除其它癥狀相似的疾病以免耽誤診治。

 
 
 
 
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