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寶寶睡覺(jué)總磨牙 5個(gè)食物幫孩子戒掉“壞習(xí)慣"

發(fā)布日期:2016-04-22   瀏覽次數(shù):20
核心提示:  當(dāng)家長(zhǎng)們發(fā)現(xiàn)熟睡中的寶寶會(huì)有磨牙的現(xiàn)象,都以為是寶寶在夢(mèng)中吃東西,其實(shí)寶寶夜里愛(ài)磨牙的原因有很多,有可能是腸道里有寄
  當(dāng)家長(zhǎng)們發(fā)現(xiàn)熟睡中的寶寶會(huì)有磨牙的現(xiàn)象,都以為是寶寶在夢(mèng)中吃東西,其實(shí)寶寶夜里愛(ài)磨牙的原因有很多,有可能是腸道里有寄生蟲(chóng)作怪,也有可能是因?yàn)閷殞毜木襁^(guò)度緊張,所以家長(zhǎng)一定要引起重視。下面就來(lái)看寶寶睡覺(jué)磨牙的原因以及寶寶夜里磨牙的解決方法。
 
  為什么寶寶睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)磨牙?
 
  孩子在晚上磨牙,在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為"夜磨牙癥"。夜磨牙的病因可能與睡眠電生理的混亂有關(guān)。而父母一方或雙方有夜磨牙史的,其子女的夜磨牙發(fā)病率明顯高于父母無(wú)夜磨牙史的兒童,因此,夜磨牙有明顯的家族遺傳傾向。專(zhuān)家建議,當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子患有夜磨牙時(shí),應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院咨詢(xún)和治療。
 
  專(zhuān)家強(qiáng)調(diào),夜磨牙是口腔的一種異常功能,長(zhǎng)期的夜磨牙可造成多部位損害,如牙體磨損、牙周創(chuàng)傷、咀嚼肌及顳頜關(guān)節(jié)等的損害,影響深睡眠還會(huì)對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育造成影響。
 
  除了遺傳因素以外,造成夜磨牙的情況還有不少,如換幼兒園,去到陌生的環(huán)境會(huì)擾亂孩子正常生活;或者孩子白天玩得過(guò)度興奮,等等,應(yīng)該有針對(duì)性地進(jìn)行調(diào)整。翁志強(qiáng)建議,如發(fā)現(xiàn)孩子長(zhǎng)期夜磨牙,最好先到醫(yī)院檢查是否有寄生蟲(chóng),或有其他健康問(wèn)題,一旦發(fā)現(xiàn)要馬上治療。
 
  小孩子睡覺(jué)磨牙該怎么辦?
 
  1、從生活方面治療:消除孩子緊張的情緒,讓孩子不要又太大的學(xué)習(xí)壓力了,養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,早睡早起,晚餐不能吃的太飽了,講衛(wèi)生,愛(ài)清潔,這些都對(duì)治療夜磨牙有益的。
 
  2、從身體方面治療:如果是肚里有蟲(chóng)的話(huà),可以在醫(yī)生的建議下購(gòu)買(mǎi)一些驅(qū)蟲(chóng)的藥物,還有一些牙齒長(zhǎng)得錯(cuò)亂的孩子也是會(huì)出現(xiàn)夜磨牙癥狀的,此時(shí)需要進(jìn)行牙齒矯正治療了。
 
  專(zhuān)家提示:孩子要是經(jīng)常在半夜磨牙的話(huà),那么時(shí)間久了就會(huì)對(duì)牙齒有所傷害,還讓牙齒產(chǎn)生很大的磨損,需要及時(shí)解決的,可以去醫(yī)院為孩子做一個(gè)牙墊,孩子睡前戴上,起床后取下,牙墊能起到緩解的功能。
 
  5個(gè)磨牙食物能幫孩子戒掉磨牙
 
  饅頭磨牙棒
 
  把饅頭切成1厘米厚的片,放在鍋里,不加油,烤至兩面微微發(fā)黃,外皮略有一點(diǎn)硬度,里面松軟就可以了。一方面,饅頭不會(huì)卡著孩子;
 
  另一方面,他可以自己用手拿著吃,既增加了吃的趣味性,又練習(xí)了手眼協(xié)調(diào)能力。更重要的是,除了能磨牙,它的營(yíng)養(yǎng)和味道也都不錯(cuò)。
 
  面包磨牙棒
 
  將面包土司切成長(zhǎng)條,放在烤箱里烤干,擦上點(diǎn)黃油,再烤黃就好了。
 
  蔬菜磨牙棒
 
  用蔬菜做磨牙棒,幫助寶寶盡早熟悉蔬菜的味道。把胡蘿卜、黃瓜、白蘿卜等去皮,刻成各種各樣的形狀,比如刻成小動(dòng)物,拿給寶寶,既能咬,又能玩,媽媽還可以教他認(rèn)物、辨色。
 
  胡蘿卜磨牙棒
 
  新鮮的胡蘿卜洗凈,刨去那層薄薄的外皮,切成媽媽的食指大小,適合寶寶手抓。什么調(diào)料都不用放,隔水蒸,硬度視寶寶的需要而定。最好煮成外軟內(nèi)硬的程度,即讓寶寶可以吃到些胡蘿卜又不至于被消滅得太快,是不錯(cuò)的磨牙物。
 
  香菇磨牙餅
 
  香菇去除根蒂部分,只保留頂蓋備用。在沸水或任何的湯中投入整個(gè)的香菇頂蓋,煮熟即可千萬(wàn)不要燉得酥爛。待香菇變涼就可以拿來(lái)給寶寶當(dāng)磨牙餅,即鮮香又軟硬適度,咬爛了就再換一片。寶寶較小時(shí)最好用新鮮香菇,肥滑、彈性好、硬度較低。等寶寶大些可以改為水發(fā)香菇,加強(qiáng)韌度和硬度。
 
關(guān)鍵詞: 寶寶磨牙
 
 
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