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蛋白粉不能多吃!過多補充或傷腎臟
發(fā)布日期:2021-03-18 來源:人民網(wǎng)-人民健康網(wǎng) 瀏覽次數(shù):0
核心提示:健身的人高強度運動后適當補充蛋白粉,可以促進肌肉生長。但如果沒有高強度的體力運動,是不需要過多補充蛋白質(zhì)的,過多補充反而
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